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美麗課堂

夏季皮膚抗過敏知識點：快速預防加輕松治療

2020.01.08

夏季是皮膚過敏的高發季節，每天都有許多患各種與季節有關的皮膚病患者來醫院就診，加上人們現在對自身關注度很高社會上又充斥著許多似是而非的觀念和方法，所以了解自己的皮膚，采用正確的皮膚護理尤為重要。
為什么夏季容易發生皮膚過敏現象？
一、年齡和生理因素（20%）
年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。壓力，精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢，如內分泌紊亂。
二、環境因素（20%）
長期暴露在陽光或空氣污染的環境中，煙霧，灰屑，紫外光UVA和UVB以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產生的游離子能破壞皮膚的脂質保護層。
三、化學和天氣因素（15%）
一些護膚品中的成分如防腐，染料，乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感。劣質化妝品或不當藥物傷害。面對天氣的轉變，肌膚亦需要額外的適應，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。

針對上述問題，如何有效預防
了解自身的皮膚情況，這樣有針對性（油性、干性、混合性、敏感性）皮膚護理，外出后溫水洗臉、（保濕潤膚霜，爽膚水、防曬霜，面膜、卸妝用品，提倡用正規產品）飲食：多喝水、素食，容易過敏的食物少吃（莧菜、紫色卷心菜，泥螺，芒果、菠蘿等）一旦輕度皮炎出現，可以先做冷敷，不要亂捺藥膏，選擇專業的皮膚健康管理機構，使用安全、有效、針對性的產品。

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